Yoga

Erfahren und genießen Sie die wohltuende Wirkung des Yogas während Ihres Urlaubs in Dahab. Neben den gesundheitlichen Effekten der Körperübungen erfolgt auch eine Beeinflussung der Psyche und des mentalen Zustandes, die sowohl heilsam als auch als glücksfördernd empfunden wird. Sie finden hier Yogaklassen für jede Ausbildungsstufe. An den öffentlichen Klassen (siehe Plan) können Sie jederzeit ohne Anmeldung teilnehmen. Wir bieten auch die Möglichkeit private Yogakurse und Yogaferien an. Nähere Informationen dazu entnehmen Sie bitte www.ayoga.at

Montag 10-11.30Uhr
Ort: Coral Coast Hotel
Typ: Ashtanga + Hatha Yoga Mix
Level: Mittelstufe
Lehrer: Jana
Preis: 60 LE

Montag 19-20.30Uhr
Ort: Blue Beach Hotel
Typ: Ashtanga Yoga
Level: Mittelstufe & Fortgeschrittene
Lehrer: Birgit
Preis: 60 LE

Dienstag 19-20Uhr
Ort: Coral Coast Hotel
Typ: für Anfänger, Menschen mit Rückenproblemen sowie Mütter vor und nach der Geburt
Level: Anfänger
Lehrer: Anne
Preis: 50 LE

Mittwoch 19-20.30Uhr
Ort: Blue Beach Hotel
Typ: Ashtanga + Hatha Yoga Mix
Level: Mittelstufe
Lehrer: Jana
Preis: 60 LE

Donnerstag 10-11.30Uhr
Ort: Coral Coast Hotel
Typ: Ashtanga + Hatha Yoga Mix
Level: Mittelstufe
Lehrer: Jana
Preis: 60 LE

Freitag 19-20.30Uhr
Ort: Coral Coast Hotel
Typ: Led. Primary Series Ashtanga Yoga
Level: Fortgeschrittene
Lehrer: Jana & Birgit
Preis: 60 LE

Sonntag 19-20.30Uhr
Ort: Blue Beach Hotel
Typ: Ashtanga + Hatha Yoga Mix
Level: Mittelstufe
Lehrer: Jana
Preis: 60 LE

Matten und andere Hilfsmittel stehen zur Verfügung. Tickets sind vor Ort erhältlich.

Kontakt:
Jana   +20 (0)10 39 09 087
Birgit  +20 (0)10 69 45 279
Anne  +20 (0)16 22 31 368